Как длительное сидение влияет на задний проход, почему у офисных работников чаще геморрой и что делать: перерывы, движение, посадка.
Последнее обновление:
Имея более 20 лет опыта, мы предлагаем современные методы безоперационного лечения. Для большинства пациентов доступна консультация в тот же день.
Краткий ответ: Как длительное сидение влияет на задний проход, почему у офисных работников чаще геморрой и что делать: перерывы, движение, посадка.
Многочасовое сидение сдавливает промежность и затрудняет отток крови от прямой кишки — она застаивается в геморроидальных сплетениях. У людей сидячих профессий (офис, водители, IT) геморрой и анальные трещины встречаются чаще. Снижают риск простые вещи: перерывы каждый час, движение и правильно подобранное сиденье.
Кровь на бумаге, шишка у ануса, зуд или боль при сидении — повод показаться проктологу, не дожидаясь обострения.
Она снимает часть давления, но не заменяет перерывов и движения. При уже имеющемся геморрое это лишь временное облегчение.
Старайтесь прерываться хотя бы раз в час, пусть даже на пару минут.
Читайте также: роль упражнений · поза в туалете · симптомы геморроя · стоимость лечения геморроя
Бесплатная консультация: написать в WhatsApp
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Для диагностики и лечения запишитесь на приём.
Влияние пищи, богатой клетчаткой, на здоровье кишечника
