Svrab i sitne akne u predelu repne kosti najčešće nastaju zbog kombinacije znojenja, trenja i uraslih dlaka na koži koja je stalno pod pritiskom pri sedenju. Vlaga i bakterije lako izazovu zapaljene bubuljice, folikulitis ili uraslu dlaku. U nekim slučajevima uporne kvržice i svrab u ovom predelu prvi su znak pilonidalnog sinusa, pa tegobe koje se ponavljaju treba da pregleda lekar.
Najčešći uzroci
Znojenje i trenje
Predeo između zadnjičnih polovina slabo se provetrava, pa se zadržavaju znoj i toplota. Trenje o odeću i stolicu dodatno nadražuje kožu i izaziva svrab.
Urasle dlake i folikulitis
Dlake koje urastu u kožu ili zapaljeni folikuli daju crvene, ponekad gnojne bubuljice. O tome detaljno pišemo u tekstu šta je upaljena urasla dlaka.
Pilonidalni sinus
Kada se uz svrab jave otvor na koži, bol i curenje, može biti reč o pilonidalnom sinusu, koji traži drugačiji pristup nego obična iritacija.
Kako da olakšate tegobe
- održavajte predeo čistim i suvim, naročito posle znojenja;
- nosite prozračno pamučno rublje;
- izbegavajte grubo brijanje i čačkanje bubuljica;
- pravite pauze od dugog sedenja.
Ako svrab i bubuljice traju duže od nekoliko dana i ne popuštaju uz ove mere, to je znak da stanje treba da proceni lekar.
Kada je posredi ozbiljnije stanje
Ponavljane bolne kvržice sa gnojem mogu ukazivati i na hidradenitis suppurativa, hroničnu upalu kožnih žlezda. Razlikovanje ovih stanja je značajno jer se leče na različite načine, a tačnu dijagnozu postavlja lekar pregledom.
Kada potražiti lekara
Zakažite pregled ako se kvržice vraćaju, gnoje, jako svrbe ili bole, ako se pojavi otvor na koži ili temperatura. Rana procena pomaže da se obična iritacija razlikuje od stanja koje traži lečenje.
Izvori
Mogućnosti lečenja u vezi sa ovom temom opisane su na stranici Genitalne bradavice (HPV): simptomi, uzroci i lasersko lečenje.
Sport, znojenje i nega posle treninga
Trening je najčešći okidač tegoba u ovom predelu: sat vremena znojenja u pripijenoj sintetici, pa još sat sedenja u istoj odeći, idealan su recept za začepljene folikule. Pravilo je jednostavno: tuš i suvo rublje što pre posle napora, a oprema od materijala koji odvode znoj.
Biciklistima i veslačima, koji kombinuju znoj i trenje o sedište, pomažu kraće deonice sa ustajanjem i podmazivanje kože sportskim kremama protiv trenja. Ko primeti da se bubuljice jave posle svakog treninga, ima uzrok pred očima, ne u genetici.
Znaci da kvržica nije obična bubuljica
Obična bubuljica sazri i prođe za nekoliko dana i ne bira mesto. Sumnju bude drugi obrasci: kvržica koja se vraća uvek na istoj tački srednje linije, sitna udubljenja u brazdi iz kojih viri dlaka, povremeno vlaženje ili trag gnoja na vešu bez jasne rane.
Takav obrazac govori da ispod kože verovatno postoji kanal, a njega nikakva nega spolja ne uklanja. Provera je jednostavna i bezbolna, a šta sledi ako se sinus potvrdi, opisuje stranica lečenja pilonidalnog sinusa.
Česta pitanja
Smem li da istisnem bubuljicu kod repne kosti?
Nemojte: istiskivanje utiskuje sadržaj dublje i može od površne upale napraviti apsces. Tople obloge i strpljenje su bezbedniji put, a uporna kvržica ide na pregled.
Pomaže li jastuk za sedenje kod ovih tegoba?
Kod postojeće upale rasterećuje bolno mesto i olakšava dan. Kao prevencija vredi manje od pauza sa ustajanjem, jer problem pravi ukupno vreme sedenja.
Povezani članci
Na koje bolesti ukazuje otok na analnom otvoru
Kada vakcina protiv HPV-a počinje da pruža zaštitu
Najčešće postavljana pitanja o HPV vakcini