Analni svrab se najčešće smiruje kada se koža oko anusa održava čistom i suvom i kada se ukloni ono što je draži. Pomažu pranje mlakom vodom bez agresivnih sapuna, pažljivo sušenje tapkanjem i odustajanje od grebanja. Ove mere daju olakšanje kod većine ljudi, ali ako svrab ne popušta za dve nedelje, potreban je pregled radi pravog uzroka.
Nežna nega kože
Osnov je blaga higijena. Perite se mlakom vodom, bez mirisnih sapuna i penušavih gelova. Posle pranja kožu ne trljajte, već je nežno osušite tapkanjem mekim peškirom. Nosite prozračno pamučno donje rublje koje upija vlagu i ne zadržava toplotu.
Šta izbegavati
Deo olakšanja dolazi iz onoga što prestanete da radite:
- grebanje, koje kratkoročno prija, a zatim pojačava svrab;
- vlažne maramice s alkoholom ili mirisom;
- grubo brisanje i previše dugo sedenje na toaletu;
- tesnu i sintetičku odeću koja zadržava vlagu.
Kratkotrajno olakšanje
Za brzo smirenje pomažu mlake sedeće kupke od deset do petnaest minuta i hladne obloge. Kreme i masti koriste se kratko i po preporuci lekara; dugotrajna upotreba jakih kortikosteroidnih preparata bez saveta može istanjiti kožu. Više o tome šta prija koži pišemo u tekstu šta je dobro za analni svrab.
Rešiti uzrok, ne samo svrab
Mere koje smiruju kožu vrede, ali trajno olakšanje dolazi tek kada se otkloni uzrok. Ako u pozadini stoje hemoroidi, fisura ili kožno oboljenje, tegoba se vraća dok se to ne reši. Zato je korisno razumeti šta sve uzrokuje analni svrab.
Kada potražiti lekara
Ako svrab traje duže od dve nedelje, vraća se ili ga prati krvarenje i sekret, zakažite pregled. Detaljnije znake nabrajamo u tekstu kada videti lekara za analni svrab.
Izvori
Svrab u posebnim okolnostima
Leti i posle treninga koža je duže vlažna, pa svrab lakše plane; tada pomažu tuširanje odmah posle znojenja i presvlačenje u suvo rublje. Posle terapije antibioticima svrab ponekad potiče od gljivica koje su iskoristile promenjenu floru, što lekar lako prepozna i cilja lečenjem.
U trudnoći svrab često prati proširene vene analnog predela i pojačan pritisak u karlici. Većina mera nege je bezbedna, ali se svaka krema u trudnoći bira uz savet lekara, a ne po preporuci sa interneta.
Šta sledi kada nega nije dovoljna
Ako se koža i posle dve nedelje doslednih mera ne smiruje, lekar traži uzrok, a ne jaču kremu: proverava hemoroide, fisuru, gljivice i kožne bolesti, jer se svrab gasi tek kada se izvor ukloni. Kod nadražene kože može propisati kratku, kontrolisanu terapiju i zaštitnu pastu koja prekida krug grebanja.
Kada se uz svrab jave čvorići, vlaženje ili trag krvi, najčešći odgovor krije se u hemoroidnoj bolesti; kako se ona potvrđuje i leči, opisuje stranica lečenja hemoroida.
Česta pitanja
Da li dlake u analnom predelu pojačavaju svrab?
Mogu, jer zadržavaju vlagu i otežavaju higijenu. Kraćenje makazama ili trimerom je bezbednije od brijanja, koje ume da nadraži kožu i stvori urasle dlake.
Da li je bide bolji od toalet-papira?
Za nadraženu kožu jeste: mlaz mlake vode čisti bez trenja. Posle pranja kožu treba osušiti tapkanjem, jer vlaga koja ostane u naborima svrab vraća.
Povezani članci
Zašto se analni svrab pogoršava noću
Uporni analni svrab: zašto ne prolazi i šta učiniti
Šta uzrokuje analni svrab