Qısa cavab: Qəbizlik nədir, səbəbləri və əlamətləri nələrdir, necə müalicə olunur? Lif, su və həyat tərzi ilə həll yolları.
Qəbizlik, həftədə üç dəfədən az dəfetmə, sərt nəcis və ya çətin/natamam boşalma ilə xarakterizə olunur. Ən çox lif və su çatışmazlığı, hərəkətsizlik və bəzi vərdişlərlə bağlıdır. Uzun sürən qəbizlik hemoroid və anal çatlaq riskini artırır.
Əlamətləri
Seyrək dəfetmə, sərt nəcis, gücənmə, natamam boşalma hissi, qarında dolğunluq.
Müalicə və qorunma
Lifli qidalanma, kifayət qədər su, müntəzəm hərəkət və tualet vərdişləri əsasdır. Ətraflı: qəbizliyə nə yaxşı gəlir.
Mənbələr
Bu məqalə məlumat xarakterlidir və həkim konsultasiyasını əvəz etmir. Diaqnoz və müalicə üçün qəbula yazılın.
Bu mövzu ilə bağlı müalicə imkanları Babasil (hemoroid) müalicəsi: əlamətlər, dərəcələr və üsullar səhifəsində izah olunub.
Səbəbləri üç qrupda anlamaq
Birinci qrup həyat tərzidir: az lif, az su, hərəkətsizlik və tualet siqnalının təxirə salınması — qəbizliyin ən geniş yayılmış səbəbləri bunlardır. İkinci qrup dərmanlardır: bəzi ağrıkəsicilər, dəmir preparatları, bəzi təzyiq və depressiya dərmanları bağırsağı yavaşlada bilər.
Üçüncü qrup isə xəstəliklərdir: qalxanabənzər vəzin zəif işləməsi, şəkərli diabet, bağırsağın quruluş problemləri və çanaq dibi disfunksiyası. Uzun sürən qəbizlikdə bu üç qrupun hamısı nəzərdən keçirilməlidir — həll səbəbə görə tamam fərqlidir.
Hansı əlamətlər sadə qəbizlikdən çıxıb araşdırma tələb edir?
Nəcisdə qan, izahsız arıqlama, gecə oyandıran qarın ağrısı, qəflətən başlayan və inadkar qəbizlik, nəcisin nazikləşməsi — bu əlamətlər sadə vərdiş məsələsi deyil, müayinə səbəbidir. Əlli yaşdan sonra ilk dəfə yaranan davamlı qəbizlik də ciddi qəbul olunmalıdır.
Belə hallarda həkim adətən qan analizləri və ehtiyaca görə kolonoskopiya təyin edir. Məqsəd qorxutmaq deyil — əksər halda nəticə sadə səbəb çıxarır, amma istisna edilməli vəziyyətlər var.
Müalicəsiz qalan qəbizliyin anal bölgəyə təsiri
Hər gücənmə anal venalara təzyiq deməkdir: illərlə davam edən qəbizlik babasilin formalaşması üçün ən əlverişli şəraitdir. Sərt nəcisin keçidi isə anal kanalda çatlaq yaradıb hər dəfetməni ağrılı hala gətirə bilər.
İrəliləmiş hallarda nəcis kütləsinin bağırsaqda bərkiyib tıxac yaratması da mümkündür — bu, xüsusən yaşlılarda rast gəlinən və müdaxilə tələb edən vəziyyətdir. Qəbizliyi erkən idarə etmək bu zəncirin hamısının qarşısını alır.
Əlaqəli məqalələr
Qəbizliklə Mübarizədə Effektiv Strategiyalar və Makat Sağlamlığı
Ofis İşçilərində Uzun Müddət Oturmağın Təsirləri
Müntəzəm İdmanın Makat Xəstəliklərinin Qarşısının Alınmasında Rolu
